第五章青囊练气诀
直达头顶之百会穴,
灵气可贯入双目,绕眼眶三圈,下行回到丹田。
张小霖按照口诀,一步步引导,作为一名医学院高材生,虽然学的西医,可平时看的中医著作也不少,对于人体的经络穴位,倒是了如指掌。
张小霖的体内,除了识海中因苦竹片吸取了一点点浩瀚皇气之外,丹田和经脉中却没有任何气感,几个循环之后,脑海中的一丝皇气居然随着张小霖的意念进入了眼球之中。
终于有了一丝气感,张小霖心中大喜。
在医学院的时候,也有很多人晨练时便是练气功,还有一些老人练太极拳,八段锦以及五禽戏,对于这些功法,张小霖只能说略知一二,也没听说过有人打通过奇经八脉和十二正经。
自己按照青囊练气诀,居然几个循环下来就感应到了灵气在体内流转,张小霖心中十分激动,便在假山背后找了一个避静的山洞,依照青囊练气诀的方法盘腿坐下,不一会便物我两忘了。
皇气进入眼球之后,刚开始张小霖感到眼睛有些胀痛。
入定以后,眼观鼻,鼻观心,心照丹田,忽然眼前一亮,竟然看到了自己跳动的心脏,并且感受到了丹田的真实存在。
不知过了多
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