离赤海高校不远的小区一大早就能看到一个身材略显单薄的年轻人，他先是围着一栋楼不断的跑，跑完了又是做俯卧撑之类的，虽然有很多人投来不解和不屑的的眼光，但是在他都能旁若无物的练习。而且每天都有所加量，根本不知疲倦。

    一转眼十天过去了，这十天里于翻海就像是回到了初高中时代，那时的热血，那时的拼搏，还有在一起的好兄弟，不知什么时候这些好像都从自己的生命中消失了一样，再也没有了怒上心头的冲动，到底是自己长大了，还是...

    唉！不想那些没有意义的事情了，一想起妹妹还在未知的地方受苦，自己的心中总有一股难以言喻的怒气，那种怒气简直让自己窒息。倒是冉闵嘴上说着想要救人，可是他为什么要拼命的去救大小姐呢？还是他和大小姐有什么不为人知的秘密，而这个秘密就连大小姐本人也根本不知道。

    “吆！竟然在休息？这可不像你啊，不过你们现在的训练方法真的是简单而有效啊，就是实战少了点！”冉闵半开玩笑的说道。

    听到冉闵的话，冉闵又是一口气的跑了两圈。

    “对上你们这种人，我真不知道我练的这些会有什么用处”于翻海喘着气，似乎对冉闵想的方法颇为不满。
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