“其实老三也是说了一半，我首先给你们说这外劲，外劲为武道之基石，主要基于肌肉的力量，从筋骨发力，若是练得好也是一方高手。再说内劲，内劲与外劲一样是从筋骨发力，不过更甚，需全身骨节灵通，心意贯穿其间，可从体内生发一种能随意转换方向、变化大小的力，如臂指使，若是练就内劲至大成，方可称武道大师。”

    向师父讲到这里顿了顿，看了眼老六、老七才又说道，“其实内劲、外劲虽有高低之分，但外劲胜过内劲的例子也有，要看运用之人是否真正得心应手，是否能熟知其中所有变化。所谓万丈高楼平地而起，想要走得更高更远达到武道的无上境界，这一点是必须做到的，所以为师才让你们努力夯实基础，不要急于求成。”
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