炼内容都是相差不大，主要是在小成后就出现了不同。

    武者需要采气，即一些天地之精华，如日、月、星、地等等较为容易采集的，而道门的修炼者则只需动用体内的天地元气即可，比武者修习起来那可是容易太多了，只是到那大成之时除非手持长春功，否则只能又是一个王重阳。秘籍之中也介绍了武者修炼高深时其采气的方法，那就是凭借其意念收集天地精华，而武者修习还有一个好处，那便是成就人仙后更容易掌控罡气，从而降低成就地仙的危险性，小满看到这里时不由眼前一亮，不过是否传出去尚需丘师父点头方可。

    小满运使元气游走全身经脉，集聚在手指经脉处温养，这点便又是元气的好处了。武者习练手指，需做各种特定锻炼法门，像倒立、戳物等等，道门的人虽然也需要做这种锻炼，却可以事半功倍，同时手指时时处在元气温养之下，不会留下暗伤，还可以将手指那些细微经脉逐渐打通。

    笑笑待在树上见小满枯坐地上一动不动，便爬到小满跟前‘吱吱’叫转了两圈，见小满练功入神，随即跑到树林中捡出一根树枝，也练起了一套剑招来，看其歪歪扭扭的样子甚是可爱，但若是结合起所使的剑招来，似乎又有了些莫名的玄奥。可惜小满此时并未发现，否
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