段君摇了摇头，转移话题道：“穆琳，我要怎样修炼呢？”

    穆琳回道：我修炼的时候爷爷在水池中间放了两块石头在里面，一块是在水池的上面，一块是在水池的下面，你脱掉鞋子进去就可以了，坐在中间的位置寒气刺激你的皮肤、肌肉、骨骼，同时激发你的精神力，使精神力突破，当你渐渐的适应了，就可以让身体进入到池水中修炼，那时会更冷，这是第一阶段的修炼先让你慢慢的适应池中的寒冷，如果你没有突破的话，第二阶段我会在外面输入怒气，再次使温度降低，寒气增强，也是先坐在上面的石头，再坐入下面的石头。”

    “穆琳，你现在处在哪个阶段？”

    “我现在处在第二阶段上面的石头，我试着下去过一次，太冷了，我坚持不住。”

    “好，那我进去了。”段君脱下鞋子刚要转身，又停了下来道：“穆琳麻烦你告诉艾利一声，我这几天不出去了，会一直在这里修炼，我想要尽快突破精神力，掌握怒气。”

    “嗯，我知道了。”穆琳乖巧的应了一声。

    段君脱掉鞋子把裤脚挽到膝盖的位置，向池水中走去他一只脚刚迈进池水中，就有一股寒气从脚底传了上来一路到头顶忍不住打了个寒颤，不过段君没
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