起刚才的事情问道。

    玄清道人没想到萧山开口问的不是修炼的问题，居然是这事，笑了笑解释道“那是你体内排出的杂质，筑基初期主要是伐毛洗髓，强化经脉，伐毛洗髓就是排除肉身杂质，使肉身越纯净杂质越少越好，强化经脉是为了修炼时候可以从天地间吸收更多的灵气，修炼的速度才可以更快，修为提升更高。”

    “哦哦，原来是这样啊，”萧山又接着问道，“那我怎么觉得修炼最后就没有办法再吸收灵气了？”

    “修炼不只是吸收灵气越多越好，还有对肉身和精神的锻炼，都是同步而行的，肉身越强能容纳的灵气越多，只有肉身强大还不够，同时精神力强大才能支持更长的修炼时间，将来可以调动的法力才能更多，施法速冻更快，法诀威力才能更大。”玄清道人详细解释说道。“以后修炼之时，一定要量力而行，切切不可勉强，否则轻则道基受损，一生修为再无寸进，重则走火入魔，有性命之危。”

    萧山见师父说的郑重，忙道“是，师父，弟子记下了。”

    玄清道人又为萧山讲解了一些长生诀的几个问题，使得萧山对其理解更深几分这才休息。

    第二天一早，天刚放亮，萧山便早早醒来，昨天经过修炼，今天更
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