饭菜消灭了，而且消灭的干干净净。</p>

    徐天刚将碟子洗完就进入到了炼举石功上，这个举石功其实是一套非常粗糙的炼力功法，徐天在十天前就在修炼举石功的时候冥想脑海的血龙，还真没有想到，效果却是极好，每每举石的时候都能感觉到自己全身血液流动的声音。</p>

    气力就是体内的气血不断的循环于体内的血管，体内的血液聚化成一条血色龙形，不断的在体内的血管当中横冲直撞，越是如此，徐天越是感觉到自己气力在慢慢的增加着，第一天三十斤的石墩已经弃了，现在徐天左右手都能提起四十斤。</p>

    单臂四十斤，双手同举足有八十斤的力量。不过江湖上一般都是以单臂为准，除非有些特殊的人用双臂同时的功法，如大刀，长枪等等，这些可以整合双臂为一的力量，虽然他单臂没有你力大，可人家双臂合一力量就比你大了。</p>

    那有人会说，我也有双臂啊，我也可以将双臂的力量合一，可这并不是什么人都可以做到的，简单的举扑或许有些人能做到双手同时发力，可掌法拳法大多数都是单独的，因为人体的经脉分散各处，虽然同是左右手，可左右两边的经脉不相同
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