休息一会之后，阿弃将白泽放在一旁，自己在默默地练着空冥掌，阿弃知道自己的实力还很弱，所以即使嘴上一直抱怨，但是修行却从来没有拉下过。

    楚弈则是盘腿坐在地上，双目紧闭，一丝丝灵气在四周若有若无地转动。此时的楚弈将神识全部沉入紫府。

    神识，便是形成元神之后的元神之力，也称之为神识！

    修行者，首修丹田，这里是灵力的聚集之处，连接奇经八脉，可以说是灵力之源。而丹田又分为三部分，上丹田，中丹田，下丹田。脑为髓海，上丹田。心为绛火，中丹田。脐下三寸为下丹田。

    人们一般所说的丹田就是下丹田，而修炼之初，便修习的是下丹田。

    将天地之灵气聚于下丹田，散于奇经八脉，不但可以滋养经脉，对肉体也是有着很大的好处，从而使修行者拥有种种不可思议的神奇力量。

    下丹田，聚气炼精！

    而修为到了炼空之境，便会开启中丹田，中丹田又称为绛宫，位于心脏之处，而心脏是人体的命脉所在，对于生命来说有着非同一般的作用。

    当修为突破炼空境，绛宫自然就会打开，取代下丹田，成为灵力汇聚的源泉。而下丹田也就成为了灵力的运转中
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