，光，暗七灵体为根，又衍生出金木，水土，木水，金火土等各种灵体。

    而无始道派，需要水火木灵体方能修练本门大道。也不知道是不是玉清上人运气好，临终之前才发现，在数亿人中都不能找到的水火木三灵体，居然就在他身边呆了十七年。

    修道几大镜界，练气期，吸引天地灵气，打通全身经脉，让身体脱胎换骨，并修练灵魂，使其脱变为神识。就突破练气期，到达第二大镜界，筑基期。

    筑基期分前，中，后，圆满四期。从练气期突破到筑基期，体内灵气脱变成灵液。灵魂变神识。

    筑基初基就是要把丹田中灵液填满。并壮大神识。江帆福缘深厚，并不用管修道最难的一步，修练灵魂。并在金巧儿的内丹帮助下，一举突破练气期，成为一个货真价实的筑基初期修士。

    在明白修道的起源后，江帆只须按步就班，吸收天地灵气转化为灵液，填满丹田，就能突破到筑基中期。

    想到玉清师父曾说天地灵气消散，江帆自然要尝试一下。修练是一件很严肃的事，行功打坐时决不能被外来因素打扰到，否则，就算是一阵清风，也可能会让你走火入魔，万劫不复。

    在修练之前，江帆就需要布下防护阵法。但布
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