方微微的翻起一丝鱼肚白的时候，这才停了下来。

    感受着肚子咕咕叫这，飞快的来到厨房，吃了点东西后。

    就马上赶紧来到练武场，因为已经到了城主卫队的集合时间。

    练武场。

    打量着眼前的汉子们，近百人站的整整齐齐，笔直，挺立。

    一股气势自然而然的散发开来。

    但是却发现这近位汉子的眸子里都发出了深深的倦意，每个人都在强撑着。

    一想就瞬间明白了，昨天的训练强度实在是太大，整整一天，几乎都没有停息，今天有起的较早，所以大家才会如此的疲惫不堪。

    看着他们的样子，宁奕还是比较满意，毕竟昨天后者可都差点睡死过去。他们可不像自己，有着无极四象和灵丹妙药。

    “咦”

    “灵丹妙药！”

    宁奕一拍脑袋，“我怎么没想到呢？”

    立刻对一位汉子说道“你赶紧提一桶水来。”

    虽然很是不解但是由于昨天对宁奕的态度大大改观，还是飞快的提了一大桶水过来。

    站在水桶面前，后者慢慢的从怀里拿出了一颗丹药，按在手里，使劲的捏碎，粉末直接倒在了水桶里
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