魂。

    足足小半个时辰，包不书总算是差不多了，那种感觉脱力的感觉就像是中暑一样，浑身法力。

    “充电一小时，爆发一秒钟。”包不书对于刚才那种状态很是不满意。

    仔细思量了一下，包不书决定锤炼自己身体，还是自己身体太弱了，导致的脱力。

    于是整个九阳门外门弟子就看到在冰天雪地里面，门派中的那个奇葩弟子，只是穿着一条裤子，扛着一根粗大的木头，就在城墙上开始锤炼自己的身体。

    “一刻钟。”一名外门弟子远远的看着城墙上的包不书，包不书做的很简单，扛着木头，然后就围绕城墙上面跑，因为城墙没有积雪，只是有些水而已。

    “三刻钟。”

    “一刻钟。”这些外门弟子闲的无聊，这寒季本身就是外门弟子修养的时候，所以成天天的闲着，九阳门高层也不管，因为在九阳门高层看来，这才符合大道，没看到那些生物也是炎季出来活动，然后寒季猫在山洞里面？

    嗨！嗨！嗨！

    包不书大口呼吸着空气，一步还一个跳跃，每一次跳跃落地，五尺粗，两丈长的木头的重量就会落下来，脚腕承受着巨大的力量。

    而包不书的双手如果远
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