年带的四十三位老师全都头疼，吃午饭后几乎全都出现呕吐了。

    看来我是个例外啊！呵呵，好开心啊！高兴得我在床上翻滚起来，我怎么这样有福呢！

    既然这样好的状态，那就睡个午觉。这几天我都没有好好休息了，自己吓自己啊。

    下午三点我醒了，不过不是我自然醒的。是被小腿肌肉的酸痛疼醒的。这是怎么回事，为什么疼啊？上周我也没有爬山呀，走时好好的啊，真是怪了？没听说有这反应的。

    我翻身准备起床。哎呀，我的头有点痛啊，眼睛也有点不舒服。怎么会是这样啊？看来不妙啊！我坐在床上开始发呆了。

    过了一会，我下床试试，还行，不适症状能承受的。这时我想起了天畅师傅交待我的话。澡是不能洗了，走路要慢行的。

    我想要到外面走走。在向布达拉宫去的路上，我的脚步越来越慢了。不是我想起了天畅的交待，而是我走不动了。腿和头的痛在加剧，眼睛也开始痛了。勉强到了布达拉宫广场，看了一下，照了几张像就返回住处了（多亏这白天去了，因为第二天去时相机没电了）。安排参观的时间是明天。

    晚饭已经没有胃口了。我的头疼得受不了，眼眶疼得像是有人抠一样。小腿
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