他盘膝坐好，调整好呼吸，接着闭上双眼，使自己的意念空明，达到入静的状态，而后心中想着那噬灵决的初级法门，按照那法门开始呼吸吐纳了起来。

    一次呼吸……两次呼吸……

    接连呼吸吐纳了四次，张小凡就感觉到，自己的呼吸频率进入到了一个微妙的境地之中。随着自己的每一次吸气，他感觉到自己全身的血液流速加快，血管微微的扩张，全身的肌肉也微微的鼓起，而随着自己的每一次呼气，血液流速又变慢下来，血管也由扩张变成收缩，全身的肌肉也同样的收缩。一吸一呼，全身都随之律动。

    这种感觉很奇妙，整个身体都随着呼吸而律动调节，张小凡觉得整个身体好像都变得有活力了。

    张小凡沉浸在了修炼之中，忘记了时间，而在修炼了一个小时后，他隐隐感觉到丹田中产生了一丝元力。据那黑袍老者的修炼信息中所说，元力指的是真元之力，是由先天之气和后天之力结合而成。

    “这倒是有些类似于道教所说的真气！”张小凡心中想道。

    不过他有些奇怪，按照那信息中所说，这噬灵决虽然可以提升人的修炼速度，但初始阶段是没有速度加成的，全要靠自己。那黑袍老者创造出这套功法，教给自
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>