张小凡盘膝坐下，从空间戒指中取出一颗三阶的木系妖丹，放入手心，开始了他今天的修炼。

    他闭上眼睛，先沉下心来，使心情放松放空，心境渐渐平和下来，又过了一段时间，他终于达到了心如水的地步。

    这时，他将丹田中的元力缓缓运转，从丹田中导入经脉，又从经脉中引导到手上，将妖丹包裹起来，随着元力的吞噬属性的帮助，妖丹中的妖力开始被卷入经脉中吞噬消化，由于这个流程他最近经常做，现在也算熟门熟路了，妖力在经脉中按照固定的路线运转，不断的被吞噬消化，最后归于丹田，而后在调转出来，帮助炼化剩下的妖力。

    此时如果有人在他身边可以看到，他手中的妖丹正在腾起一团团的绿色雾气，而这些雾气在刚刚散发出来就被张小凡手上的散发的黑色光芒吸走，而随着时间的推移，妖丹中升起的雾气越来越多，而他手上的黑光却也是吸收的更加迅速。时间就这样流逝下来。

    大约过了两个小时，张小凡突然感觉到手中的妖丹所剩的妖力已不多了，而他丹田中的所能储存的元力也达到了顶点，再也不能容纳更多的元力了，他知道，自己终于摸到了这个瓶颈了，而根据老师的介绍中说，其实丹田中的元力容纳量并不会如此之
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