不一定是要坐着，躺在床上也可以，最重要是收心静气，运气不能太急，慢慢来。你练习三个月后再来找我，我看看你练功的效果！”

    “怎样才算有效果呢，师父？”

    “练到你感觉有一股热气在体内流转，而且你能操控自如，就算有效果了！”

    “但现在这口诀练起来，我怎么一点感觉都没有？”小虎不解道。

    “哪有这么快，我告诉你，一般人苦练个半年也不一定有效果，或者可能就那么一点点儿效果，你才第一次练，没有感觉是正常的。”

    小虎吐吐舌头道：“我一定会努力练习的！”

    张平拿出一个瓶子道：“你也该回去了，这里有一些我配制的药丸，可以帮助你练功，你拿去吧，一天一粒，不能多吃，也不要忘记吃。来，拿好！”

    小虎谢过张平，便起身告辞了。

    回去后，小虎一有空就练习那口诀，但一眨眼十天过去了，他感觉一点效果都没有，别说什么热气了，连一丝丝的气流的感觉都没有，不过他感觉躺在床上练这玩意儿还是挺惬意的，经常练着练着就睡着了。

    但这特么的不是我想要的啊！他不禁有点丧气了，难道自己就这么差劲？但他没有放弃，一想到
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