能再吸时用鼻猛烈喷气，同时右手掌用力快速推击墙壁．着力点为掌根．意念右手掌将墙推出一个洞来。重点体会以腿为第一步．将力量传递给腰，腰催力于肩，肩催力于肘，肘催力于掌，掌击打墙之时要注意瞬间一击就收。穿透力要强。右手掌习练20~30分钟后改习左手掌

    功后余功

    上述八步功习练后应再习练散热余功三式：

    第一式：习者两掌左右快速轻松抖动100下。

    第二式：习者活动十指．如弹钢琴般活动3分钟。．

    第三式：双手相互按揉3分钟。

    实战用法举例

    例一，敌方主动出拳攻我方头部．我方左手格挡后右手一记平震掌击敌胸口．使敌受重伤而不能战斗。

    例二，敌方主动攻击抱住我方双腿．我方立刻用双掌一齐下劈、下震敌头部、腰部。

    例三，我方主动进攻．左手一记劈掌击敌太阳穴。不论得手与否．进步后右手一记平震掌快速推击敌方胸口。

    以上举例是让朋友们简单了解一下掌法的打斗，还盼朋友们举一反三．多多受益。掌法可配合任何打法进攻。
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