是他服吃下了阻积草，沉积物堆积在经脉，若是再没什么解救的办法，他这辈子都不可能修炼到练气五层。

    他顿时就慌了，对着杨长老一顿哭鼻子，而杨长老也的确是心疼他，所以也就答应他一定要去奉先宗求得破障丹，为他解毒。

    但其实他也不是看中他，而是这李尧是他的侄子，只是李尧自己不知道罢了，若非这层关系，杨长老怕是早就把他扫出门了，哪里还会给他丹堂次主事的位子。

    这李尧回过头来，自然是把朱沙壁叫来一顿痛骂，毕竟他也不蠢，看得出来这事儿是朱沙壁搞砸的。

    所以他对陈凡的恨意更深了几分，琢磨着找机会把陈凡给弄死，但却又听说陈凡犯了事，被关在后山了，那他整治陈凡的事自然就泡汤了。

    。。。。

    陈凡在后山呆了快五天了，每天除了打坐以外，就是准备那十道饭菜。他生在农家，做些饭菜什么的也不是太难。

    刚开始的时候，他还傻乎乎的准备了三次，结果人家一天就只收一次。

    而每到做饭菜的时候总感觉怪怪的，因为他老是想起那些仙鹤学着人的样子吃饭。

    之前的事，陈凡已经通过这五日的时间，做过了一番自讨，发现了其
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