在和婉儿聊了很久后，天宇便回到房间打坐修炼了。

    天宇从意识海中拿出一个红色的卷轴，看着里面的内容。

    “霸气决”修炼的第一式自己已能做出来了，接下来的第二式是对于灵力在经脉中的运行方式。

    通常说的修炼都是让灵力在经脉中运转，按照三个小周天后跟一个大周天的方式。

    而根据“霸气决”的描述，却是差不多和普通的做法反了过来。

    而是按照和小周天、大周天相反并且向着一些很狭窄和平常基本不会用的经脉冲击。

    意为通过对全身所有经脉的扩展来让经脉有更强的韧性。

    因为在第一式的变态般的冥想后，得到的在体内自动运转灵力的方法，而为了有足够的灵力来进行扩展。

    周身会将外界的灵力进行吸收，让经过体内的灵力进行压缩和释放。

    在压缩和释放时，体内的灵力所占的体积会成几倍的增加和缩小，就像呼吸般，有条不紊地进行着。

    而为了增加自己的实力，最有效的就是让进入体内的灵力能够尽可能的多。

    而更多的灵力所占的空间就更大，压缩和释放后释放的能量就越大，这就对经脉的柔韧度
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