一夜过后。

    饶是以方守的体力，待将洞中的残骨挖出来皆尽安葬，都累了个够呛。

    不过在这之前，方守趁着夜色，偷偷将三号等人从血茧中救出，旋即喂这昏迷中的三人吃下了洗髓丹，并移交了洞主权限，留下了最后的三枚引路石，之后便悄无声息地离开了，一切做得了无痕迹，想必即使过后三人发觉自己不在，也会认定他先回渊了，而不会有其他多余的想法。

    盘腿坐于一处山顶，方守面迎东方，静心吐纳，灵台一片空明。

    “择寅卯时，诚心向东，吐纳东来紫气，火旺而木生，皆纳于丹田，化之为真藏......”

    观照日月，纳元气入体，以日月之精华，凝练真元，化气为海，进而突破凝气六层，此为行气术之精要。

    一般来说，修为达凝气五层后期，贯通“三阳三阴”，如环无端一步，修者便可自视内观，及时发现缺漏、不足，进而通过吐纳日月精华，弥缺补漏，为使得真元凝实而不至于外泄。

    故“内观”一步，其重要性，比之第二次冲障，都绝不逞多让。甚可以说，凝气期的三次冲障，作为修士登堂入室的敲门砖，具有非凡意义，万万不可轻视。

    “据二号说，内
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