和打法不一样。要是练打法的话，必定要练推手。只有练出内劲或无不意而发之经验，才能与人交手。技击本无法，若使有法御以无法，则惟在气质、本能上下功夫。我师伯跟我说，‘练孙氏太极拳有三机，三能。何为三机？变势之机，变动之机，发劲之机。当对搏时，在双方尚未接触的情况下，我能预知彼之运作变化，并使自身先于对方抱得有利态势，这就是‘变势之机先于彼’。所以双方未接触时为变势之机。当双方接触的瞬间，如果我能先于对手发劲于彼之重心上，则是‘发劲之机先于彼’。所以双方接触的瞬间为发劲之机。当双方两劲接定后，此时我如果能变劲彼先，使彼劲走空，则就是‘变劲之机先于彼’了。所以双方接触的时候为变动之机。

    而三能，是指对敌时，身体起作用的感应之能，对己之神、气、形的瞬间协同之能，对敌作用时的洽合之能。这三能都是以神气相合为基础，如果神气不和，三能就会‘一能都不能’。所谓混融八法为一，是指出手即是太极，当用何种劲将因彼而变，是一个劲，还是几种劲混合而出，也将因势利导。

    总之，技击之要不外乎‘意在彼先’及不拘泥于成法，总以随机应变，感而遂通为至妙。’

    别以为太极拳就不激烈了，
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