箓，可以算是最低级的了，别说掐诀冥想，就是步罡踏斗都没，最多就是念念咒语。其实这也很好理解，唐晨不是道士，自然不会掐诀和步罡踏斗了。如果是真正的道士，在诵经、念咒、步罡、结坛、召将、气禁、收邪、治病、祈禳等的各个环节都要掐相应的诀。

    至于步罡踏斗，则是道士在斋醮、画符、作法、通神时，必须学习的一项法术。而习奇门遁甲之法，也必须习会步罡踏斗的法术才能通神，才能运用。步罡踏斗是作法通神的要关。所以符咒能够灵验，作法能够通达神灵者，全是其作用，威灵是一般人所不能及的。

    三国时，诸葛武候借东风，所设八卦阵均是必先步罡踏斗才得作法驱神役鬼，方得惊世骇俗的奇功。此外周初的姜太公、春秋时代的孙膑等都是经过步罡踏斗而通神，才得驱神役鬼得以助战而制胜的。

    到了现代有道士能够步罡踏斗者，其步罡踏斗之法已经失去好多古代的秘传与技艺了，基本上是太过简陋的步罡踏斗之法。而且多数也不知其意义所在，步罡踏斗所需的法术用品也是准备不够充分，所以其作法的灵威亦不及古代的道术家。虽然现代的步罡踏斗功法简单，但它毕竟是道教学术的的一门绝学。

    所谓的“罡”指的是北斗星，
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