第十七章 最合适的饭后运动
!”
秦自若也不解释卧室没人,冷眼看着她表演,就这浮夸到爆的烂演技,难怪出演电视剧演一部扑一部。
眼见秦自若这反应,林小璐演不下去了,放下手嘟囔着:“不过连十分钟都不到,姐夫这战斗时间也太短了点吧?”
听听,听听!这是身为女神应该说的话吗?看来孩子太长时间不管教,果然会变皮!
秦自若摩拳擦掌地逼近,那边景秀言皱着眉头起身,林小璐见势不妙想溜,结果衣服一紧,却是刚才还合作排污的桑妮死死抓住了她衣角。
其他人也很感兴趣地围了过来,她们可是明星啊,虽然现在没有回归计划,不需要严格管理身材,但是显然谁也不希望多长出点肉肉来。
所以贪吃无所谓,贪吃之后一定要多运动,把多摄取的热量消耗掉!
这一点景秀言最有发言权,当年她自夸怎么吃也吃不胖还炫耀了很久,直到某一天健身教练当众告诫她控制点运动量,不要总在饭后高强度运动,不然很容易休克……
太尴尬了有木有?
这件事告诉我们,饭后运动一定要适量,比如说组团PK一下某人,既能帮助消化,又能娱乐心情,简直再合适不过了!
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