悬崖边，哈女提气正神，两膝微曲，双脚掌向左右分开，以45度先分开两脚尖，後分开两脚跟，脚掌始终贴地，挺胸收腹，收臀立正身二字钳羊马，腰间双拳变掌向前交叉下插，左手在上，右手在下，掌背向上，掌心向下，正是在练咏春小念拳。

    哈女虽没有让张伟不要看，但张伟也自觉回避，自古以来，关于这类涉及立身之本的问题上，人们总是喜欢敝帚自珍，轻易不会视人，为了保证不外泄，老祖宗们更是立下种种规矩，传男不传女，就算是断了传承也在所不惜。

    张伟走到另一边背对哈女，因为毕竟还有旁人在，也不好弄出大阵势，只能挑些不至于太惊世骇俗的姿势修炼。

    他收敛心神，左脚心立地支撑起整个身体的重力，右脚提胯，膝盖外张，右小腿，从后交叉在左腿后面，绷紧右脚尖，左脚膝盖同样外张，左脚掌却诡异的90度内扣面对正前方，屈膝下腰，右小腿正好夹在在左小腿和膝盖内弯处，腰部向后收，胸部前突，头部悬顶，两只手肘微抬，手臂回收成爪行，抠住头部下左右斜方肌，吸气时两块肌肉就会鼓胀突起，像个扇子一般撑开收卷，带动头部轻微的后仰。

    气息长的变态，吸到极处时，绷紧的右脚尖，会自然的往回勾，
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