制，自己不需要分心。那时，他想起曾经在自己家里和穆谈论过一次“快速回复”，当时穆问：“快速回复”一定要站着吗？坐下行不行？这个问题在他心里种下了一颗疑问的种子。

    后来他其实也有试验过，似乎站立着更利于斗气的运行和体力的恢复，但坐下并不是没有效果。

    那行走时呢？

    于是斯沃德任由同伴们带着他在森林里东奔西走，自己则全心全意的浸入“快速回复”的另类试验中。没有太多的时间供他安稳的站着，那么就想办法在行动中让“快速回复”同时运行，用以调养伤势和恢复体力。

    “快速回复”的重点在于让斗气温和的在身体里运行，润物细无声的调养身体的每一个组成部分，让它们焕发活力，达到强身健体的目的。

    但初时并不顺利，走路时不停的晃动令他很难进入“快速回复”的状态，而且有时会控制不住斗气，用力过猛，不仅达不到调养身体的作用，反而会对伤势有恶化的影响。

    但在兽人们一次又一次的威胁下，斯沃德坚韧不拔的个性得到了充分的体现。巨大的压力让他异于平常的专注，不甘拖累他人的心使他在无数次的失败后，仍然努力重复着操控斗气慢下来，平稳的运行。

 
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