只是他们的见识有限，压根不知道功法武功还有这等境界，即便是先天内息，也是名方州根据传言自己推断出来的一个大致的模糊的认知而已。

    现在已经是日上三杆了，钟良见众人都对自己刚才演练的烈日朝阳劲有兴趣，就再次给他们解读了一下。

    人无分男女老少，体内都是由阴阳构成，再细分才是五行脏腑，烈日朝阳劲是一种纯阳功法，就是以人体的纯阳之气为根本，通过站桩和打坐，动静结合，长期习练之下可以增强人体纯阳之气，延年益寿，这是正常情况下的烈日朝阳劲的功效。

    钟良已经练了七十年有余，闭着眼睛就能把功法的内容一字不漏的背出来，里面的内容详解简直就是信手拈来，甚至每一个动作能够衔接的地方有多少种变化，以及自己根据理解擅自更改的有多少地方等等，他都记得清清楚楚。

    在这种情况下，烈日朝阳功随着钟良的内气修为突破而有所改变，他也能够理解，并且很快就明悟二者之间的关系，理清了几十年都想不明白的东西，然后钟良又将自己的理解说了出来，众人都听的迷迷糊糊的。

    不管明白不明白，总算知道了钟良的这种境界他们也有可能达到，哪怕是几年几十年之后的事情，总也算得上一
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