一个农家小院内，一位面容洒脱的老人正坐在屋檐下打的小扇，时不时提醒院中正顶着烈日蹲马步的小娃。

    “双脚要与肩齐，两手要隔10厘米。”

    “爷爷，这马步我都蹲了3年了，什么时候才能学真正的拳啊。”小娃嘟着嘴，说话很是稚气。

    老人略有不悦，教训道:“想要练拳，就要有坚实的基础，以后学拳才能事半功倍，我这是为你好，脚再蹲低点，再坚持10分钟就休息，午饭后开始修金钟罩”

    “哦！”小娃奄奄一声，没办法，老爷子疼自己的时候自己是宝贝，惩罚的时候就是牲口了，自己可是有过很多经历的。

    小娃名叫痴狂子，很怪的名字年不过8岁。老爷子痴岳，曾经当过兵，现在在领低保，已经76岁了，身子却硬朗得很。

    金钟罩听爷爷说是出自少林的《少林金钟罩》，江湖有言第一硬功，原版现今已经失传了。痴狂子经常问既然失传了，那我练的是哪来了，老爷子却闭口不谈。

    十分钟很快过去，痴狂子和以往一样，躺在院子的地上，老爷子说这是感受大地，感受自然。当然，这样做在以前经常睡着了。

    ……

    “爷爷，哥，饭做好啦，该
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