乐天凝视静气，意念进入体内，关注身体内部的改变，这是修炼法上讲究的“内照”。元力修行所述，人一生对于世间真理的认知无外乎内外，关注世界称为“外照”，勘测自身则是“内照”，内外结合方能得到存在的真谛。

    此时此刻，乐天正全神贯注控制着元力在周身游走！

    控制元力是一个漫长的修行过程，这与意念有关，乐天自觉已经在修炼之中琢磨到了些许意念存在的奥妙。

    意念是一种神奇的东西，它不同于元力却与元力共舞，堪称人体最奇妙的能力之一。

    最初在接触武学奥义的时候，孔离曾直言人体的各大精要，其中意念就是强者指数之一。

    一个人缺乏强大意念的支持，就无法掌握进入体内的元力，不能掌握体内的元力，修行将会成为一件很危险的事情。

    乐天自从闻道境界开始，修炼就一直在意念的潜移默化的锤炼之中进行，久而久之，意念的能力也在磨砺下渐渐增长。

    内照就是一个自我修炼的过程，乐天在这条道路上行走的时间不长，但自我的改变是明显的。

    起初，意念能力的概念是模糊的，是难以捉摸的，元力在自己的意念控制下是顽劣的，是桀骜不驯难以控制
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