“骨头啊，你这么搞不行的吧，难道就这么跟蹲坑似得蹲着就能成超级战士了？”

    在蹲了一天的马步后，林浩忍不住吐槽了起来。没办法，换谁蹲上一天马步，而且姿势一不对就要被电上几下都会受不了的啊。

    “虽然主人的基因和境界都是优秀，但主人的身体素质过于低下，蹲马步是为了打基础，提高身体素质。”

    蹲马步还能提升身体素质？不就是能增加点平衡感吗？

    不过林浩也就敢在心里想想，不然被骨头听到了又要说他消极对待训练，然后又会赏他一顿“电疗”，林浩可不想再被电了，那酸爽的感觉实在令他难忘。

    有什么比蹲一天马步还要痛苦的事情吗？

    如果从前有人问林浩这个问题，林浩肯定会痛扁他一顿，然后回他一句。

    你是白痴吗？怎么可能会有？这可是一天马步啊，整整一天啊。我练剑一天最多也就练几个小时啊。

    不过若是现在有人问林浩，林浩只会笑笑。

    一天的马步算什么？在尝试过一个月除了每天睡觉八小时，整天都在蹲马步之后，林浩自信已经没什么事情是能吓倒自己的了。

    更何况，这个魔鬼一般的骨头教官会
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