“冥想蓝色2”

    突然，黑色的幕布里出现了一个深蓝的2，蓝色首先使他心宁静一些。然后按照上面的步骤，心跳开始慢慢的平静下来。突然眼前闪过一些记忆片段，心脏又开始剧烈起来。原来静心并不容易，时不时会有心魔出来打扰。所谓心魔，无非也就是阻碍心正常运作的记忆片段或者思想观念。

    苏昊在第二步重复了几遍，却还是没有多大改善，很不耐烦，于是直接跳过，进行了第三步。

    “冥想黑色1”

    苏昊开始第三步，一开始想黑色1的时候，之前各种幻想全部湮灭。取而代之的是黑色的幕布上出现了一个黑色的1。这是一个怎么的情景？黑色的世界里，怎么会出现一个黑色的1。用表意识无法想想，但是用潜意识就可以想像出这幅图画。苏昊暗示自己什么都不要想，陡然，这个黑色的1就开始变大。再暗示，就开始变宽。最后再暗示，黑色1全部散开变成雾气颗粒，再黑色的背景里清晰的看的见黑色的雾。然后雾不断散开，视线也不断散开，不断开阔。什么都不想，脑袋里一片漆黑。自然而然就感觉的一股非常的宁静，非常的安详的感觉，就好像自己被埋在了土里感受大地的沉静。

    不知道自己被埋了多久，好像没有了时
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