应激反应，让他不由自主地紧张起来，死死盯着体脂秤上的数字。

    在一旁的吃瓜吴桐竟然也是满脸期待。

    体脂秤上的数字一阵闪烁，终于在23.6附近定格下来。

    李泉有些丧气地低下头来，而吴桐则兴高采烈地拍着手。

    “你看，我说的吧，你本来就是太胖了。”

    摆在眼前的数字让李泉没有什么好辩解的，虽然误差肯定是存在的，但是体脂23.6%这种偏颇的数字总不能都归结于误差，自己本身肯定也是有些问题的。

    体重计上的数字不能反映一切，也许自己就是所谓的“瘦胖子”吧，体重不高，但脂肪含量偏高、肌肉含量偏低，虽然外表看起来没什么大碍，实际上内脏附近堆积了不少脂肪，对身体健康有很大危害。

    “好啦，我知道啦。继续努力就是了。”

    “唔，知错能改就好。根据我现在掌握的健身知识，体脂偏高还是要有氧无氧相结合，有氧运动消耗脂肪，无氧运动锻炼肌肉，双管齐下效果比较好哦。”

    废话，这么简单的道理谁不知道啊。在麦当劳里每天端六个小时盘子不就是有氧运动？套着三十多斤的呱太发传单不就是无氧运动？这些已经每天都在做
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