俯卧撑也是可以作的越来越多20个、50个、80个、800个···

    晚上冥想20分钟、30分钟、40分钟····一个小时半·····

    一开始苏磊物尽其用的将凌乱乱摆的各种机甲以及其他东西当作自己的训练场地，到后来，已经不能满足的苏磊开始用机甲古墓基地里的各种报废机甲给自己设置障碍给自己训练，各种各样的阻碍，或许是闲的无聊的原因，苏磊浪尽脑汁的为自己设计各种阻碍，不时脚上或身上的其它地方不时的便多出两道伤疤来。

    最苏磊开始了负重练习，20斤、30斤、50斤····

    唯一的娱乐电脑被自己摔坏了，那么便自己给自己点娱乐：对着镜子练习演讲、说话，不断在镜子前种种方式鼓励、激励着自己，在只有自己一人的机甲七号古墓基地这里，自己便是自己的长官。

    不知不觉间去着，苏磊的模样也不再是之前那种骨瘦如柴的模样，而是一种略显清瘦的感觉，这一切都是证明着时间的过往中苏磊的痕迹。

    苏磊开始练习臂力，开始了举重物，从十斤、三十斤再到一百斤，一点点的增加着，虽然很少，但一天天的过去就像水不一点点断流动一样努力着。

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