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第九十三章邀请赛 中

    第二天的早晨,说是来体育场适应适应场地,但是袁成并没有让李显锋多跑一跑,只是简单的做了做拉伸和热身,不到八点钟就打道回府了。

    “教练,为什么不多呆一会?我还想跑个几趟找找感觉。”在东瀛的训练可没有人敢催促李显锋,体育场的负责人甚至表示李显锋想练到几点都可以,就是加特林来了,也会让他先等着。

    “有什么可呆的,这场地你又不是没跑过?你现在最需要的不是去跑几趟一百米,而是去健身房把你的身体调整到比赛状态,否则就是在怎么跑也不会出好成绩。”袁成白了李显锋一眼解释道。

    “说的也是。”李显锋也意识到了这个问题,虽然说自己回到基地曾跑进过10秒,但那是奥运会时的状态延续。在来大阪前的几天训练中,李显锋的训练成绩都不理想,只有寥寥几次跑进了10秒1,剩下的成绩都在10秒15左右徘徊。

    经验丰富的袁成知道这是运动员正常的运动低潮期,最好的调整方法其实就是恢复性训练和休息,但是现在既然有了比赛任务,那就只能硬着头皮安排身体训练,这样没准还能激发出李显锋身体中仅存的能量。

    可是真到了健身房,训练的效果依然不理想,虽然李显锋已经很努
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