几大海碗的饭菜！

    石氏夫妇一度担心石铮是得了什么病，还好，经过一段时间的观察，发现石铮的进步是和吃饭成正比的，饭吃的多，进步快，这就到至，夫妇俩每次在石铮加餐的时候，都一脸笑意的望着他。让石铮每次都感觉很是不自在。

    在这段时间，石铮整个人明显看上去精干不少，匀称的身体看上去充满爆发力，在武艺方面，在那次回到家中一个月左右的时间就突破到炼体中期了，这让石氏夫妇惊喜不已。不停的说我儿天赋喜人，将来必将成为名震一方的大人物。

    要说这次石铮突破到炼体中期也是费了不少功夫，要知道，石铮突破到炼体初期炼皮境，完全是几年的积累造成的长年累月的打拳。

    而如今突破到炼肉，却是主要因为石铮不仅仅每天继续坚持打拳，而且在学习打铁之后，也是非常的刻苦！而打铁所形成的反震之力，也是不断的锻打着石铮的肌肉。

    最终要得是，每晚都坚持，通过精神力控制天地灵气冲刷肉身！要知道，石铮现在的精神力还是非常弱小的，坚持不了多久，控制的灵气数量也是很少的。

    最痛苦的就是在控制天地灵气时，需要全神贯注，不能有一丝懈怠，对精神力的负荷非常高，常人难
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>