种措不及防之感。

    再就是速度型的身法，这种身法更加注重脚和腿的发力，以达到在省力的同时提高速度。这两种身法各有优缺点，石铮选择的是一部名为星火步伐，这是一部爆发力极强的步伐，和石父自己领悟的爆步差不多，不过更为高级一些。

    主要就是通过运用火属性灵气的爆发，作用到腿上，产生强大的推动力，奔跑起来，火属性灵气的逸散会营造出一种火芯在腿边飞扬的感觉，星火之名因此而来。

    至于灵动的要求，在幻影刀法中由配套的步伐，如影似幻，琢磨不定，十分难缠。

    正所谓贪多嚼不烂，在石铮传承了这么多的功法之后，石父却是不准他在继续传承其他的功法力了，一个人在怎么天才，精力都是有限的，样样都学，样样不精。

    每天早上起来和石父对练一番，幻影刀法。然后学习打铁的基本技艺，虽说现在有了炼器的传承，但打铁是基础，想要练出好的灵气，打铁的技术十分重要！

    更为重要的是，自从那次从潭底之洞回来后，石铮明显感觉到自己的身体素质上了一个台阶。每次早上练功之后，或是打铁之后，石铮就会感觉到骨子里会传出一种温热的气流，流转全身，微微发汗，有一种出乎意料的
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