杨逍连忙递给郑吒和詹岚每人一小瓶150ml的葡萄糖口服液，又给二人每人一小瓶400ml蓝莓味蛋白粉冲剂，郑吒和詹岚二话不说，一饮而尽。

    “哈，差点以为要死在这里了。”詹岚双手撑地的坐起后感慨道。

    “体能训练时要喝这个……葡萄糖口服液……还有这个蛋白粉冲剂吗？”郑吒似乎感到有些惊奇，“我以前运动后是直接喝蜂蜜水的，还吃一点面包之类的。”

    “准确说是训练后喝。”杨逍首先纠正了郑吒在生物知识上的无知，“都可以，不过葡萄糖口服液对稳定胰岛素分泌的作用更好一些。”

    “嗯？”郑吒挠了挠头，不解的问，“胰岛素？跟肌肉没关系吗？”

    “释放的胰岛素能够让你的身体在训练后进入同化合成修复状态。”詹岚忍不住插嘴说。

    “还能停止身体内ATP和ADP的循环。”杨逍补充道。

    郑吒开始后悔刚才问问题了，他乖乖的点点头说：“哦，我知道了。”

    “这张纸上的就是老院长教授我的内力运行功法，你先记一下。”

    郑吒接过杨逍递过来的一张薄薄的A4打印纸，詹岚也好奇的拿了一张看了起来。

   
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