笑。

    “师傅，大姑，等下吃完饭，你们先回去，我还要多练会，争取今天能够达到精通的地步”安晨吃了口饭说道。

    “可以，记住，欲速不达，要适当，知道吗”张良说道。

    “知道了”安晨说道。

    “弟弟，我也留下来，上午练的一些地方，我还没有掌握，想打算再练会，看有进展不”安姐说道。

    “好呀，恰好老姐你可以陪我”安晨说道。

    “好了，你们两不要练太久了，到了一定的时间，要记得回去，知道吗。现在你们的任务，先把这些菜解决了”王婼玲说道。

    “ok，马上解决”安晨笑嘻嘻的说道。

    吃完饭，由安姐自主收拾碗筷，而张良两人因有事早回，安晨在楼下开始练起虎形。

    虎，为森林之主，百兽之王。一声咆哮，震荡林间，动物闻之丧胆，曰为气势。

    虎猎食为一仆，二掀，三剪。

    练习虎形，其一需要有虎之气势，其二拳劲要有虎之威猛。

    虎形以静为主，不动则已，动之如闪电仆向对手，使对手未动招，而身中其招。

    虎仆，虎掀，虎剪，在安晨的虎形中，演绎的淋漓尽致，大开大
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