干之人。而强壮力大之人，速度并不占优势。平弟力大，要练速度，需要耗费苦力才行。”

    “吾太史慈有一法，乃先祖绝学。今平弟入我家门，当传授与平弟。”

    “此法名为‘快弓’，平弟可用此法，炼就那速度之道。”

    古人之秘，有法不外得外传一说。

    陈平误打误撞，拜得义母，太史慈将‘快弓’秘法，授予陈平。

    何为‘快弓’，陈平听，太史慈讲。

    武人皆知，拉弓射箭，内练气息，外练双臂躯干，乃最强的炼体方式。

    ‘快弓’，乃是用弓箭之法，炼就弓箭与速度两道。

    其中速度一道，非移动之速度。用‘快弓’之法炼就的速度，乃双臂的挥舞速度。

    其法门为。双臂皆绑重物，重量为双臂最强力道。进而在重物的压迫下，拉弓射箭。

    陈平膂力三百斤，那双臂，亦绑三百斤重物。

    如能在瞬息之间，拉弓满月，连续射出两箭，那么在解除重物时，双臂的挥舞速度，可提升一倍。

    如能向太史慈一般，连续射出十九箭，则双臂的挥舞速度，可提高十八倍。

    如运用在兵刃上，亦可通过挥舞速度，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>