圈。

    发财了，有了这个作弊器，想不发财都难啊。常青激动的都不知该如何表达此刻的心情，仿佛一夜间中了五百万彩票，从此住上了小洋楼，开上了小汽车，迎娶了白富美……

    “孩子们，吃饭了！”李奶奶在厨房里做好了午饭，冲着常青的卧室喊了一声。

    哎呀，常青一激灵。洋房、小车、白富美统统消失了。麻蛋，难道俺已经长大成人了，怎么会做起了这样奇怪的美梦呢。常青立马收摄心神，退出玄妙之境。顺手一把抱起老大，冲进了厨房。

    三个人吃过午饭，常青没有休息，接茬继续打坐。他已经习惯了以打坐的方式来休息，老道说的没错，打坐可以修心养性，也可以放松身体。一呼一吸，对强化身体内部机能有着莫大的好处。

    生命在于运动，无时无刻的运动。什么样的方式可以做到呢，跑步不行吧，跑一会累了；跳舞不行吧，就算时间长点，还是需要休息。唯有呼吸，时刻不间断的运动，从来不会觉得累。当然，如果他要休息，那就全部歇菜了。

    物理层面的运动，锻炼的是骨骼和肌肉。唯有内在的运动，才能强健血脉和脏器。唯有保持核心的健康，生命才能保持活力。

    基于打坐期间，心神
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