步研究如何呼吸，第二步明白何为灵气，第三步如何用呼吸的方法将所谓灵气纳入体内，第四步如何检验自身的修炼效果。脑海中闪过了太多念头难以把握，却清晰了以上四点。

    如何呼吸简单分为静吸和动吸，很多网络小说中有说到呼吸法是修炼的入门需配合着动作能吸取空气中的灵气或者东来紫气，傅煌想想这些离自己太遥远了，不说没有这种呼吸法门更没有相对应的动作指导，所谓东来紫气对傅煌来说只是“呵呵”两字，呼吸吐纳先简单分为运动着的呼吸吐纳和盘坐着的呼吸吐纳，需实践后认真感受二者的区别再选择合适的。

    想到何为灵气时脑中也是火花四溅，第一灵气应该是相对温和的物质，应该与名山大川有些关系，很多小说都写到灵气分为很多种，简单的就有金、木、水、火、土五行灵气，还有更多更牛掰的万物母气、混沌之气、鸿蒙之气，想到这傅煌不经吐槽了真有这些高级玩意？说到五行灵气傅煌最不明白的一个就是木灵气，木灵气按这时傅煌的看法它很实际却又很缥缈，简单片面的解释金为金属，土为大地有机质或无基质构成，火可以分为地火天火，火山、温泉可以为地火的切入点，太阳可以理解为天火的一种，水就更简单了，唯独木灵气傅煌感觉复杂。


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