00大洋，买了四根红参四根西洋参和一些维生素片，都切片了两根，傅煌是准备西洋参喊着吃，红参炖鳄龟。

    买了些调配料和青菜，回到家中，拿出高压锅，傅煌想自己先搞点中午尝尝，要是难吃晚上还是换主材吧。

    拿出五份之一的龟背龟板块，也有小半盆了，再加了些龟肉进去，洗净，放了盐味精，干橙皮，和姜块等调料，还有一瓶瓶存了四的老酒。酒盖过龟肉块。

    高压锅架在炉上，锅内加水放上架子，再把盛放龟肉的盆子放在架子上，用另一个盖子盖着，再将高压锅的盖盖着。

    点着小火慢慢压，现在才九点多，压上两个小时应该是可以了。

    再拿了一些西洋参片和黄芪枸杞一起泡水喝，补气养血。

    等待的过程中适当的做了些热身运动，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，边做运动边和参泡水，感觉全身都燥热起来了，一阵阵的热流从內腑区域扩散到四肢全身。

    肠胃靠近五脏，所以傅煌也无法清晰的判断热流是否都是从肠胃溢出，感觉每一次心脏的跳动都力道十足。

    虽然热，可是有些奇怪的是，傅煌身上并没有太多的汗水，就额头和鼻尖有些，其他地方算是干燥的。

  
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