，不瘦就没天理了！”这个是实话，论“瘦”，洪霞和袁佳还都瘦。虽然两个人的泳衣都是连体的保守款式，但的确一点儿赘肉都没有。

    袁佳立刻点头，双手比划道：“对对对！我以前身上肉也挺多呢，腰这么粗、脖子这么粗、腿这么粗……你看我现在，不但肥肉没了，而且全身弹性也好了许多，以前胖得太虚了。”

    方衡愕然，随后才哑然失笑道：“我刚来的时候，在墙上看到你的照片，然后又看到你本人，还在琢磨这谁拍的照片啊，挺瘦个姑娘被拍成个女胖子，原来你是……”

    袁佳也笑了：“在体育馆上班还瘦不下来，那得懒成什么样子！衡哥！加油！争取在夏天到来之前瘦成一道闪电！”

    洪霞也笑道：“这个真的可以有喔！我建议你啊，用间歇式的锻炼，下水之后用最快速度游一个来回，然后再慢慢地游两个来回，再快速一个来回……你说的你现在每天下午都去健身房的，对吧？那你心肺功能应该可以了，这种间歇式的训练方法能最快速度提升游泳水平。水平上来了，你就可以在水下尝试各种泳姿和动作了。”

    袁佳看到方衡很意外地表情，解释道：“哎呀，衡哥上次去霞姐家里没看霞姐以前的相册！霞姐读书的时候参加过咱
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