！”严素：“……”林昊脸黑了下来，“赶紧起来，否则，你懂的！”严素见这厮又一副阴恻恻的样子，为了避免遭虐，只能无奈的妥协道：“好嘛好嘛，你先出去，我换件衣服就来！”不多久，两人双双来到院子里，林昊道：“你以前做过什么运动吗？”严素弱弱的道：“跑步算不算？”林昊道：“那你就跑步吧，绕着院子，跑五十圈！”严素吓一跳，“啊？”林昊疑问道：“嫌少吗？”严素连连摇头道：“不，太多了，能不能少点儿！”林昊的手里突然变戏法般多了一根藤条，喝道：“少咯嗦，再废一句话，先抽一顿，再加五十圈！”严素心中一寒，赶紧的摇头，然后绕着院子慢跑起来。林昊也不管她，自顾自的在院子里打起了七十一段锦。七十一段锦是帝经外编中的武术之一，十分的有特点，它有着内止懦外止暴的咏春精神，又有着刚柔并济的太极神态，还有着以无法为有法以无限为有限的哲学理念。拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻，闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连，体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬，阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间，林昊一边默念口诀，一边运着帝经的气劲，直把一套七十一段锦打得行动流水又虎虎生威。严素一边看着林昊打拳，一边慢跑，可是跑着跑着，她就忍不住停了下来，因为
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