在吃饭中间，陆陆续续的有人起来，进门以后纷纷向坐在一旁的尉泽华和黎浩轩问好。

    黎浩轩吃饭很快，不一会就吃完了，尉泽华拍拍他的肩膀，示意跟自己走，然后对众人说道“你们吃着，我们先走了。”

    正在吃饭的众人停下了碗筷，相继说道“大哥慢走，轩哥慢走。”

    尉泽华带着黎浩轩从楼上下来，从后门出去，最后来到不远处的一个公园里面。这时已经是七点半了，公园里锻炼的人还不少，但大部分都是上了年纪的老人，只有很少的年轻人来这里锻炼。

    尉泽华带着黎浩轩来到凉亭，这里只有几个正在打太极的老人。

    “之前我给你大致介绍了一下通臂拳，想必你也了解的差不多了，那今天我就先教你通臂拳中最重要，最基础的东西，那就是抖腕摇腕。”尉泽华面对黎浩轩而立，伸出手腕让黎浩轩看清自己的动作。

    尉泽华在演示一番后，又继续讲解道“你要记住，抖腕并不是甩手，这样做没有任何意义。所以一定要记住其中的诀窍，你看，要像这样。”于是，尉泽华又进行了一番演示，并和错误的动作进行对比，让黎浩轩方便记忆。

    黎浩轩用心的记忆，并反复观察着尉泽华的动作，
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