裸睡是最好的休息方式，全身都被充分的放松，血液循环流畅，对于长期泡游戏的朋友来说是一个很不错的选择。

    充当了一晚的遛鸟侠，隔天的陈浪早早就醒了过来。看看身边的闹钟，现在是早晨4点35分。天还有一些时间才会亮。好久没有跑步了，陈浪经过一晚高质量的睡眠，精神非常好，突然就有了跑步的想法。

    站起身，从衣柜中找出一条运动长裤和一件白色T恤穿在身上，准备出门。又觉得不太对。于是在取出一件外套披在身上，又从钱包里拿出一张十块钱塞在裤兜里，这才穿鞋下楼。

    经常去的几家早餐店一般都是5点半才开始营业，陈浪顺着湖边的小道开始慢跑。天色还是暗暗的，虽然这个时间跑步并不是很好。但是陈浪喜欢在这个时间跑，等下应该可以看到白云湖上慢慢凝聚起浓浓的白雾。随着朝阳，是很独特的美景。陈浪沿着湖边小道缓缓的跑向看晨雾最好的地点，二桥水闸。

    一路都没有什么人，陈浪是个夜猫子，以前时常在这个时间出来跑步，那一般是通宵码字后。锻炼的人最早的也要5点半才会出来。陈浪慢慢加快的奔跑的速度。湖面凉凉的风抚摸着陈浪的脸颊，合着倒垂的柳梢，舒适和惬意的感觉让陈浪的心情越发
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