动作。

    汗如雨下，两个小时过去了，八点钟，陈浪开始觉得脚腕有些打颤，膝盖、大腿和腰部都有发软的迹象，才停止了练习。

    做了十组腹式呼吸，疲劳感被微微驱散，陈浪才缓慢的抓球跑回家中。

    先打开热水器，陈浪喝光出门前打开的那瓶农夫山泉，按下电脑的POWER键后，陈浪走到卫生间开始刷牙。

    一切结束后，热水器里的水刚好达到三十度，只要不算冷的刺骨就好，简单的冲了冲身上不断冒出的汗，擦干头发上的水珠，陈浪这才打开一包牛奶喝下。

    神清气爽，照例对论坛进行了一番例行管理后，陈浪带上头盔，拉下眼罩，进入了游戏。

    三十级，终于可以从传送阵到达州府一级城镇，陈浪走出系统客栈大堂，穿梭与拥挤的人潮中，走到县城传送阵。

    到达三十级，传送阵的列表中多出了几个一个地点。

    看过传送列表，陈浪方才知道，自己身处的应县隶属都畿道。果然如陈浪以前所想，既然《神话》的背景圣朝为隋朝之后，各种行政区设置应该和唐朝相仿。都畿道为唐朝比较重要的一道，唐朝时道级行政区的概念相当与我们现在的省级行政区，而都畿道是唐朝比较重要的
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