“抱阴守阳，气神归一…………”蒙晨完全沉浸在了其中，好像完全理解一样，“万物皆有呼吸，呼和吸相对又相符，没有呼就没有吸，自然循环，循环，这不就是爷爷给我那本书所说的吗？每一种药草自有其生长的特点，原来那些奇奇怪怪的注释，都是修行最基本的东西，不对，应该不只是修行最基本的东西，应该还有，难道爷爷随便找的一本草药书……爷爷……”蒙晨脑海闪过一道道灵光，随即快速的平静下自己的心来，既然很多事想不清楚，等下次回家一定要问问爷爷，看来爷爷对自己还是隐瞒了很多……

    一道道乳白色的光芒开始汇聚在王蛮的身边，看起来只有三道的样子，第四道模糊不清，隐隐有凝实的样子，只听见一声大喝，第四道光芒开始快速的凝实了起来，“轰”王蛮全身弥漫着强大的气息，好似比方才要强大了太多，这乳白色的光芒迅速的没入了王蛮体内，

    “我终于突破了，我终于到凝气第四层了，弟子多谢太上长老！”王蛮抱拳一拜，老人点了点头，“不错，不错，其实不用我的提点你也可以到达凝气第四层，只是时间的问题而已罢了！好了，你先到旁边稳固下修为吧！”老人含笑看着王蛮，

    “好！”王蛮盘膝坐在了旁边，不一会儿，
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