着疲倦的身子出门了。

    一路上，几个行人都用诧异的眼光看着他，好像在说：哦哟，这孩子拿着个拉力器干嘛，练腹肌么？

    到达小树林，训练准时开始了。

    所有人都带了个拉力器过来，尽管型号各不相同，但雷同的是——几乎所有的拉力器都生锈了。

    训练的过程，是艰苦的。

    突然进行高强度拉力或臂力训练的通病就是：肌肉特别容易劳损，难以言表的酸！

    七七四十九分钟就见效的酸爽啊！

    这样持续了一天又一天：H56他们拖着疲倦的身子回到家，第二天又拖着疲倦的身子来到小树林，又拖着疲倦的身子回到家，第二天早上又回到小树林……

    但是他们都没有放弃。

    有一句话说得好：你付出了也不一定有回报，但是你不付出就必定没有回报。

    H56他们终于迎来了希望的“曙光”。

    经过十几天的持续训练，他们终于“达标”了！

    耀那天也十分兴奋：“你们做得都很好，明天开始，恢复正常的训练，我们重新进行武器装备的训练！”

    四人欢呼雀跃，互相击掌。

    呃……击完掌
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