凌克飞快地朝着一棵树跑去，然后双手双脚抱住粗大的树干。接下来，他并不是一只手一只脚地缓慢爬上去，而是如同青蛙在地上跳一般，在树干上从下往上跳。

    只见凌克双脚向下用力，然后张开双手，让身体向上蹦一段距离，然后再双手双脚抱住树干。这样每次他能够向上爬大概三十公分。

    等他爬到第一根树枝的时候，只过去了不到一分钟。

    接下来，他一把从树干跳到树枝上，翻身上去，然后走到树枝的中间，直接跳了下来。

    “砰”的一声，传来声音，给人一种底下的泥土硬邦邦的感觉。

    “这种训练的意义到底在哪里？我怎么感觉除了爬树，就是自残？”李石不明白，沈忠书为什么让他们做这种训练。

    “沈老师说，体内灵力除了一部分是储存在气海之外，其他的大部分都保存在身体其他各个部位。如果我们按照世家子弟的方法，可以按部就班的练习武技，练个三五年就可以做到将全身的灵力灵活自如地控制了。”

    “三五年？这也太长了吧！”李石惊讶道。

    “对呀，所以我就问老师有没有快点的方法，然后他就说，有是有，但是为此我可能要变成其他人眼中奇怪的人
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>