清晨，薄薄的淡白雾气笼罩着树木山石，久久不散，轻风吹过，带动浓郁的灵气，滋养万物生灵。杨邵已经早早起身，盘坐在山中一块大石上面，肆意吸纳天地灵气，炼化沉淀到丹田，化为己用，半个时辰过去，杨邵运气了几个周天。

    现在他不用导血化毒了，所以吐纳凝气修炼时间又比过去翻了一翻，效果也明显很多。

    “真是舒坦啊！”杨邵体会着前所未有的感觉，整个身躯仿佛侵泡在温泉水中，体表微微发热，脑海空明，神识灵敏，四肢似有无穷力量。吸收浓郁灵气入体，先顺着经络游走全身，后汇聚心脏，又清洗大脑，最后反哺到丹田化为灵雨。

    “在这里不用吞食仙草兽核，就能凝集如此厚实的灵气，要是再加把劲，吸收一些天地宝材，那效果就不可小视了。”

    杨邵又狠心吞下一棵圣元果，掌心紧握一块兽核，开始玩命般地吸纳宝材里的灵力。一阵强烈的颤抖催动，他逐渐适应了巨大灵力对身体的冲击，运转丹田灵气周身游走，引导外力进入体内，对周身百骸清洗滋养，最后归于丹田化为灵雨。

    杨邵口中吐出一股浊气，长啸一声，双脚发力，凭空腾起数丈，随风落地后单臂一挥，右臂扫在边上的一块竖立的怪石上，
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