训练馆边上的一个立式沙袋，活动活动一下脚踝，出腿！

    “啪！”

    整整两百斤、重底部还带着吸盘的立式沙袋就这样拔地而起腾空飞出，然后生生的飞出三四米远，重重的砸在地上。

    “轰！”巨大而沉重的落地声在佐证着立式沙袋的毫无水分！

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